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精油能不能白天涂

更新時間:2021-01-21 16:32:35點擊:

  如果是普通的精油是可以白天涂得,但如果是含有會引起光敏感成分的精油則不宜白天涂抹,如果涂抹了千萬不要去曬太陽。
  因為光敏性精油白天使用后,如果曬到太陽皮膚會變黑,甚至引發皮膚癌。光敏性也有輕重之分,輕微的如葡萄柚,晚上低劑量使用,隔天曬到太陽沒關系。但像柑橘類精油,檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等,都是具有光敏性較重的精油,一定要避免紫外線。
  使用精油的其他禁忌:
  不能接觸眼睛,精油濃度極高,因此不可接觸眼睛。
  品質好的精油可內服,但不是所有精油都可內服,而且坊間精油良莠不齊,如果無法判定精油好壞,最好不要口服。
  皮膚上有傷口時,精油要避免用于傷口上,不過如果是很小的刀傷、小傷口,則可使用精油使肌膚快點愈合。
  使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小時后沒有過敏現象,才可使用精油。
  哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳,因為精油會參與人體血液循環,6小時后精油幾乎被完全代謝。
  女性經期一般不建議使用精油,因為85%以上的精油都是具有通經作用的,可能會出現經期血量增大,偶爾出現血崩的情況。
  孕前期3個月,禁止使用精油泡澡或者按摩,因為精油的通經作用,懷孕期間避免使用雌激素功效的精油,如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等
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